靜候高考--高三畢業生考前15天調整規劃

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【補習社, 英文補習, 補習英文, 中文補習, 補習中文, 英文課程, 暑期課程, 補習數學, 數學補習】 >規律地度過15天，迎接收獲 為幫助考生消除高考前的緊張情緒，某中學組織瞭升國旗儀式、文體比賽和心理輔導等活動，使高考考生能夠輕松迎高考。 　　距離2007年高考僅剩15天。每年的這個時候，都是考生和傢長最為緊張和期待的時刻，一方面即將投入嚴峻的高考，另一方面也在翹首考後收獲的希望。 　　最後15天，如何科學備考是每個考生面臨的關鍵問題，回歸課本、真題歸納、模擬演練、求師尋解成為不同類型考生的不同策略。專傢建議，放平心態淡化高考概念、因人而異設置復習計劃、堅持到底規律學習生活，是考生順利走上考場的法寶。 幾位即將迎來高考的學生躺在草地上休息。在最後的半個月時間中，緊張的復習固然很重要，但有計劃地進行身心放松更有利於備戰高考。 　　樣本1 制定由松及緊及松的步驟 　　張喆(化名)，男，北大附中高三學生，報考北京大學經濟學院，海淀區模考成績分別為675、687 　　從考前一個月開始，我就已經不再做新題瞭。說實話之前做的各種考題已經厚厚好幾沓瞭。我各科的成績還算平均，數學補習成績略好一點，一般都能達到130分以上。這段時間，我的主要計劃是制定一個由松及緊及松的復習步驟。 　　前五天，我會停止一切習題操練，把各科的課本還有考試大綱搬出來。集中精力系統地過一遍三年所學的重點知識，並結合考綱把考試重點給自己歸納一下。雖然老師在帶領復習時都講過很多遍，但是自己主動地過一遍會做到心中有數。 　　中間的五天，我會將之前考過的海淀區的各科模擬試卷拿出來。專門翻檢自己做錯的題目，有針對性地研究一遍，分析錯誤原因。同時結合自己看的課本和考綱，通過題目來印證自己歸納的考試重點。然後，再總結出這幾類錯題的類型，刻意找一些此類型的題目演練一下，爭取能做對做熟。 　　最後五天，大多數學補習校也都放假回傢待考瞭。這段時間相對比較自由，可以根據情況合理自我安排。我會找出2006和2005年的高考真題，尤其是數學補習、外語和理綜，按照高考的時段設置給自己進行傢庭模擬考試。我會嚴格按照考試時間和考場紀律答題，之後還會對照答案給自己估分。這樣一方面體驗考場狀態，另一方面也會通過對真題的瞭解熟悉高考的出題風格。 　　當然，這15天裡我會繼續穿插英語聽力的鞏固復習。 　　每天早上起床後都會有一小時的英語聽力練習。 　　樣本2 強調對主觀題的復習比重 　　汪婷婷(化名)，女，首都師大附中高三考生，報考人民大學新聞傳播學院，海淀區模考成績642、676 　　志願報完以後我就不那麼緊張瞭，復習計劃也清晰瞭很多。現在我的目標很明確，最後15天，任務就是好好鞏固之前打下的基礎。語文和英語的成績，還算比較穩定。前十天就是復習語文課本的重點內容和構思各種選題角度的作文，而英語我會緊緊圍繞考試大綱，甚至裡面的單詞表都會被我作為“回歸基礎”的參照標準。文綜方面我會重做之前考過的模考試卷，對著考試大綱檢驗曾經做錯的題，“哪些題是考點，哪些考點會出題”，這樣就能強化對重點知識的記憶並能舉一反三瞭。 　　最後五天，我會重點進行文綜主觀題的復習。因為基礎分已經通過復習課本和考綱鞏固瞭，主觀題就是最大比重的得分部分。每天給自己佈置十道各種類型的主觀題。 　　同時，作為文科生來講，數學補習成績也很關鍵。所以最後半個月，數學補習也不能扔下，我會每天拿出兩小時找十道數學補習題做，保持題感。 　　樣本3 選擇適合自己的沖刺輔導班 　　黃震(化名)，北京市育英中學考生，報考北方交大經管學院工商管理專業，海淀區模考成績584、602 　　最後15天瞭，我準備瞭10套模擬題準備一天做一套，體驗一下高考狀態。因為在考前30天時，我已經提前進入瞭回歸基礎階段，把課本和考試大綱都看瞭一遍，在老師的指引下，對各科會考到的重點都有瞭個大概脈絡。現在我準備利用前10天，每天進入臨考狀態，通過做題來進行最後自檢。晚上，會對照答案把錯的題重新分析研究一遍，進行提煉總結。 　　另外，我還報瞭一個沖刺特訓班。是在考前10天左右開課，共兩天，由資深高考輔導老師為我們作最後的點睛輔導。 　　包括答題技巧、應試心態和考點重點的篩選等，能夠幫助我在較短時間強化對高考高度歸納的能力。而且，我有時臨到最後會感覺復習懈怠和煩躁，在那個沖刺班裡會讓我重拾考前振奮自信的狀態。 　　最後5天時，我還會適時進行情緒的調整。因為模擬題的操練，心情有時會因為答題順利度和得分高低受到影響，所以我會在最後幾天一邊復習一邊向學校的心理老師進行電話咨詢，及時溝通我的復習情況和心情。這一點很有效，輕松從容的心態會讓我遇到難題時也能超常發揮。 　　樣本4 做好心態和作息規律調整 　　張曉睿(化名)，精華學校復讀考生，報考華東師范大學，模考成績580、607 　　我們的集體復習課一直上到6月1號，如果現在就放假瞭讓我們回傢自由復習我會覺得非常不踏實，因為會隨時發現不懂不會的地方需要得到老師的答疑。因此，前十天，我還是給自己規劃為一個查缺補漏、求解答疑的階段。一般不會再做新題瞭，增加新題量會加重心理負擔，而且還會淡化對考題模式的把握和提煉。這也是最後在校集體復習的十天，每天早上6點起床，讀英語聽英語，白天進行文科和理科的分配復習，主要針對做過的難題進行求解。晚上在宿舍是看課本和考綱時間，基礎框架還是不能丟，一直到12點才睡。這期間，每天晚上都會和宿舍的戰友進行復習經驗交流，還會一助一提問考綱脈絡重點，檢驗對考試體系的掌握。 　　大概在考前10天時，學校會安排上屆考取高分的師兄師姐來學校講高考經驗。就具體考前沖刺、考場應試進行經驗傳授，他們的一些實戰經驗得失對我會相當重要。 　　最後3到5天，我要做的主要就是心態調整和作息規律調整瞭。說實話，因為是復讀生，沖刺高考是第二年，固然心理壓力要大很多。但越是這樣越意識到，從容平和的心態更利於高考的正常甚至超常發揮。作息時間要嚴格按照高考兩天的時間來安排，調整生物鐘，有規律地安排學習和起居。 Tags: 補習社, 英文補習, 補習英文, 中文補習, 補習中文, 英文課程, 暑期課程, 補習數學, 數學補習